DELISH KITCHEN

おつまみにも!

キャベツのガーリックオイルあえ

4.5

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    76kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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パパッと作れる簡単副菜レシピのご紹介!キャベツはレンジでさっと加熱しましょう。にんにく風味のオイルが食欲をそそる味わいです♪唐辛子とこしょうでピリッと辛く仕上げることで、お酒にも合う一品に仕上がります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんにくはみじん切りにする。キャベツは食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。

    ポイント

    水気がある場合は切りましょう

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ、香りが出るまで弱火で炒める。

  3. 3

    キャベツに炒めたガーリックオイルをかけ、塩を入れ、黒こしょうをふり、ざっくり混ぜる。 器に盛り、唐辛子をちらす。

レビュー

4.5

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)

※レビューはアプリから行えます
  • さやか

    衝撃のおいしさ。 簡単だし最強

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