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375kcal
約20分
#かぼちゃ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#お肉のサラダ
148kcal
約15分
#ベーコン
473kcal
約30分
#チーズ
#合いびき肉
166kcal
#香味野菜
#えび
349kcal
322kcal
#豚ひき肉
#つくね
382kcal
#牛肉
#いんげん
#春雨
455kcal
#ヨーグルト
287kcal
#鮭・サーモン
#えのき
176kcal
240kcal
#はんぺん
#かぼちゃサラダ
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#煮込みうどん
151kcal
約90分
#プリン
約10分
#かぼちゃコロッケ
552kcal
595kcal
#ミートソースパスタ
389kcal
#ポタージュ・クリームスープ
254kcal
#食パン
668kcal
約40分
#ニョッキ
231kcal
417kcal
#鶏むね肉
370kcal
300kcal
#玉ねぎ
304kcal
604kcal
#ペペロンチーノ
189kcal
#オクラ
#南蛮漬け
342kcal