…
353
97kcal
約10分
＃にんじん
＃ねぎ
＃中華スープ
＃卵スープ
92kcal
84kcal
95kcal
＃ハム
111kcal
＃豆腐
139kcal
＃ごぼう
＃和え物(野菜)
91kcal
＃えのき
90kcal
＃もやし
89kcal
＃しいたけ
＃玉ねぎ
87kcal
＃レタス
72kcal
＃春雨スープ
114kcal
73kcal
＃わかめ
16kcal
約5分
＃トマト
10kcal
14kcal
18kcal
＃たけのこ
11kcal
334kcal
約20分
＃豚バラ薄切り肉
＃きんぴら
117kcal
15kcal
19kcal
12kcal
＃オクラ
21kcal
35kcal
17kcal
8kcal
