箸が止まらない!
キャベツのアンチョビにんにく炒め
調理時間
約5分
カロリー
164kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
8.8g
脂質
12.7g
たんぱく質
3.2g
糖質
6g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
この組み合わせは間違いなし!キャベツのアンチョビにんにく炒めをご紹介します♪アンチョビの塩気がキャベツのよく合います♪炒めるだけで簡単に作れるのでスピードおつまみに最適の一品です!
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。アンチョビは1cm幅に切る。
2
フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったらアンチョビ、キャベツ、酒を入れて強めの中火で1〜2分炒める。
3
塩こしょうで味をととのえる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- アンチョビチューブを使って簡単にできました。とてもいいかおりです
みらいのさくいち
アンチョビ好きにはたまらないですね!まりん
めちゃめちゃおいしい!居酒屋にでてきそうきく
もやしが余ってたのでもやしも入れました! 簡単で美味しくて箸が止まりません!笑
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下つ弓張り