DELISH KITCHEN

みょうがで爽やか!

カツオのらっきょうマリネ

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    218kcal

  • 費用目安

    700前後

  • 炭水化物

    12.8g

  • 脂質

    12.3g

  • たんぱく質

    13.3g

  • 糖質

    11.1g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

らっきょうとみょうがのシャキシャキ食感がアクセント♪お酒のおつまみにもオススメです!ぜひお試しください!

お気に入りに追加

材料 【2人分】

  • カツオ[刺身] 100g
  • らっきょうの甘酢漬け8個
  • みょうが 1本
  • ☆マリネ液
  • らっきょう甘酢漬け汁大さじ2
  • 少々
  • オリーブオイル大さじ2

手順

  1. 1

    らっきょう、みょうがは横3mm幅に切る。

  2. 2

    カツオは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。1、2を加えてあえる。

レビュー

-

(

)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • えだまめ

    らっきょうが小粒だったので15個ぐらい使いました。らっきょうの甘酢の味と、みょうがのほろ苦い味が良く、シャキシャキの歯触りもいいです。数時間マリネしました。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリ