おやつにおすすめ♪
のりしおチーズいももち

4.4

調理時間

20

費用目安

400前後

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いももちをしょっぱいおやつにアレンジしました!青のりの磯の香りがふんわり♪チーズの塩気も加わって、やみつきになるおいしさです。ボリューム満点なので小腹が空いた時にもどうぞ。

  • カロリー

    89kcal

  • 炭水化物

    11g

  • 脂質

    4.3g

  • たんぱく質

    1.7g

  • 糖質

    10.5g

  • 塩分

    0.4g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【8個分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは一口大に切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。熱いうちにつぶし、☆を加えて混ぜ、粗熱をとる。

  2. 2

    ピザ用チーズを8等分にし、手でにぎって丸める。

  3. 3

    1の1/8量を手で平らに広げて2のチーズをのせ、包みながら形をととのえる。同様に計8個作る。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて弱めの中火で熱し、3を並べ入れ、両面に焼き色がつくまで6分ほど上下を返しながら焼く。

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