食物繊維1人分3.0g♪
ごぼうとにんじんの塩麹グリル
4.3
(3件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
塩麹が素材の美味しさを引き出す、シンプルながらも箸が進むおかずのご紹介！ごぼうとにんじんは細長く切ることで食べ応えある一品になります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
79kcal
炭水化物
10.9g
脂質
3.5g
たんぱく質
1.3g
糖質
7.9g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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