ちょっとピリ辛!
じゃがいもといんげんのオイスター和え
調理時間
約15分
カロリー
137kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
15.6g
脂質
7.4g
たんぱく質
2.3g
糖質
14.1g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
じゃがいものシャキシャキ感がポイント! オイスターソースの旨味がじゃがいもとあう 副菜の一品にいかがでしょう!
手順
1
ボウルに☆を入れ混ぜ合わせる
2
じゃがいもは千切り、いんげんは食べやすい大きさに切る
3
鍋に湯を沸かし、いんげん、じゃがいもの順に加えて2分ほど茹で、水にさらして水気を切る
4
ボウルに1、じゃがいも、いんげんを加えて和える
ポイント
お好みでごまを入れてもOK!
レビュー
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- 味が濃く感じましたが、ご飯と食べるには良かったです。 じゃがいもを2個消費したかったので、倍で作りました。ごま油だけそのままです。胡麻を小さじ2入れました。
el
油っこかった…ごま油減らしていいかも
苺