DELISH KITCHEN
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糖質オフ!1人分8.1g♪

蒸し鶏のエスニックソースがけ

水菜やきゅうりを敷いてサラダ感覚で楽しめる一品をご紹介します♪鶏むね肉はレンジで酒蒸しにするだけなので簡単!蒸し汁もソースに加えて無駄なく使います。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    237kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり