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78
90kcal
約10分
＃にんじん
＃もやし
＃中華スープ
＃卵スープ
89kcal
＃しいたけ
95kcal
＃玉ねぎ
92kcal
＃キャベツ
＃ほうれん草
87kcal
＃レタス
72kcal
＃春雨スープ
114kcal
73kcal
＃わかめ
16kcal
約5分
＃トマト
10kcal
14kcal
18kcal
＃たけのこ
11kcal
13kcal
＃小松菜
12kcal
＃白菜
15kcal
＃えのき
19kcal
＃オクラ
21kcal
＃ねぎ
35kcal
＃豆腐
17kcal
＃ハム
8kcal
100kcal
＃チンゲン菜
102kcal
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