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さっぱり和え物!

枝豆とみょうがの白和え

枝豆の食感とみょうがのシャキシャキとした食感が美味しい! 噛めば噛むほど豆腐のまろやかさと香味野菜の香りが◎ 今夜の1品にどうぞ♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    98kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    枝豆は解凍して豆をサヤから出す。みょうがは薄切りにする。大葉は1cm角に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて滑らかになるまで混ぜ、1を加えて混ぜる。