ピリッとこくうま!
からし菜と鶏肉のマヨネーズ炒め
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調理時間
約15分
費用目安
1500円前後
ピリリとした辛みのあるからし菜とマヨネーズとの相性が抜群! マヨネーズを加えることでコクもでます。 辛みがあり大人味でビールとの相性も抜群です!
カロリー
297kcal
炭水化物
10.9g
脂質
13.2g
たんぱく質
33.7g
糖質
3.5g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
からし菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
からし菜を入れてしんなりとするまで中火で炒め、☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
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