さっぱり♪シャキッと!
たたききゅうりの梅生姜和え
きゅうりをたたくことで、旨味がより染み込みます♪梅しょうがの風味ある、簡単副菜です!おつまみにオススメな一品です!
カロリー
117kcal
炭水化物
7g
脂質
9g
たんぱく質
3.5g
糖質
4.2g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりはへたを切り落とし、めん棒などで叩く。 梅干しは種を取り除き、包丁で叩いてペースト状にする。
2
しょうがは皮をむき、千切りにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうり、梅干し、しょうがを加えてさっとあえる。
レビュー
3.6
※レビューはアプリから行えます
- 梅と生姜、両方チューブでもおいしいです◎
デリッシュキッチン信者
今回は、市販品より塩っぱくて酸っぱい、 赤く染まった梅酢にどっぷりと浸かった母の手作り、大粒梅干しを使うことに… そんな梅干しの主張を和らげるため、 梅干しとお酢は量をやや少なめに調節 主張が強くなりがちな母の手作り梅干し その他の材料とも想像以上に釣り合っていた 生姜とごま油、意外と良い仕事しているんだなあ ごはんときゅうりと梅干しを、 同時に存分に楽しめる一品でした
はぎこ