ペペロンチーノ風！
白菜としらすのごま油炒め
調理時間
約15分
カロリー
99kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
4.7g
脂質
6.5g
たんぱく質
5.8g
糖質
2.9g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
にんにくとごま油の香りがたまらない♪ ピリ辛で無限に食べられてしまう！？一品です！ ビールとの相性も抜群です！
手順
1
白菜は1cm幅に切る。にんにくは薄切りにする 。
2
フライパンにごま油、にんにくを入れて熱し、にんにくの香りが立ったら、白菜、輪切り唐辛子を加えて弱火で2分程炒める。 しらす、塩、こしょうで味をととのえる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 白菜としらすがあれば簡単にできて、あと１品にぴったりだと思います！
yuminpa
簡単レシピです🍎薄味だったので、塩と醤油をちょっとプラスしました🍎 白菜のレシピが増えました🍎しらすの他、ソーセージやハム、アサリでも良さそうですね 🍎シュミット
本当に手軽にできます。白菜をたくさん食べたい時に良いかと。
えり