DELISH KITCHEN

ペペロンチーノ風!
白菜としらすのごま油炒め

4.2

調理時間

15

費用目安

400前後

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にんにくとごま油の香りがたまらない♪ ピリ辛で無限に食べられてしまう!?一品です! ビールとの相性も抜群です!

  • カロリー

    99kcal

  • 炭水化物

    4.7g

  • 脂質

    6.5g

  • たんぱく質

    5.8g

  • 糖質

    2.9g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    白菜は1cm幅に切る。にんにくは薄切りにする 。

  2. 2

    フライパンにごま油、にんにくを入れて熱し、にんにくの香りが立ったら、白菜、輪切り唐辛子を加えて弱火で2分程炒める。 しらす、塩、こしょうで味をととのえる。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • きれいパン

    パプリカを加えました 後から辛味が軽くくる感じで美味しかったです
  • えり

    白菜としらすがあれば簡単にできて、あと1品にぴったりだと思います!
  • yuminpa

    簡単レシピです🍎薄味だったので、塩と醤油をちょっとプラスしました🍎 白菜のレシピが増えました🍎しらすの他、ソーセージやハム、アサリでも良さそうですね 🍎
  • シュミット

    本当に手軽にできます。白菜をたくさん食べたい時に良いかと。

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