止まらないおいしさ♪
たたききゅうりのおかかマヨ和え
調理時間
約5分
カロリー
59kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
5.5g
脂質
3.2g
たんぱく質
2.7g
糖質
4g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
さっぱりしたきゅうりにマヨネーズとかつお節でコクアップ！きゅうりは軽くたたくことで味が染みやすくなります！
手順
1
きゅうりは両端を切り落とし、すりこぎなどで軽くたたき、手で食べやすい大きさに割る。ミニトマトは縦半分に切る。
2
ボウルにマヨネーズ、しょうゆを入れて混ぜる。1を加えて全体を混ぜる。かつお節を加えてさっと混ぜる。
レビュー
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- 簡単で美味しかったです。 野菜なら何でも入れても美味しそうだと思いました。
くろ
美味しかったですたんぱく質
とても簡単に作れて美味しかったです！おかかマヨですが、マヨネーズよりおかかの味の方が強いのでさっぱりしてて食べやすかったです！mirising
とても簡単で他の料理中にパパッと美味しい1品ができて嬉しいです！
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胡水