ついつい手が伸びる♪
えびとねぎのアヒージョ
-
( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
にんにくと唐辛子で風味豊かな一品。ぜひご家庭でバル気分をお楽しみ下さい♪おつまみにもおすすめの1品です。
カロリー
698kcal
炭水化物
5.6g
脂質
68g
たんぱく質
12.7g
糖質
4g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは根元を切り落として2cm幅に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
むきえびは背わたを取り除いて水で洗い、水気をふきとる。
ポイント
むきえびは下処理済みのものを使っています。背わたがある場合は取り除いてください。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったらねぎ、むきえびを加えてねぎがやわらかくなるまで中火で3〜5分ほど煮る。
レビュー
-
( - 件)
※レビューはアプリから行えます
「つくった」をタップして、
初めてのレビューを投稿してみましょう