ワインのお供におすすめ♪
ミニトマトとえびと牡蠣のアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
700円前後
ミニトマトとえびと牡蠣を使った簡単アヒージョレシピ。お家でもバル気分を楽しみたい!という時におすすめのおつまみです♪ぜひお試しください。
カロリー
712kcal
炭水化物
9.6g
脂質
68.5g
たんぱく質
10.6g
糖質
8.7g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
むきえびは水気をふきとる。ボウルに牡蠣、片栗粉を入れて軽く混ぜる。かぶる程度の水(分量外:適量)を加えて優しく洗い、水がほぼ透明になるまで水を替えながら洗う。水気を切り、キッチンペーパーで水気をふきとる。
ポイント
むきえびは下処理済みのものを使っています。背わたがある場合は取り除いてください。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて香りが立つまで弱火で加熱する。むきえび、牡蠣を加えてふつふつとしたら中に火が通るまで3〜5分煮る。ミニトマトを加えてさっと煮る。
レビュー
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