トースターで簡単！
スズキのねぎみそ焼き
ねぎみそは柚子胡椒を少し入れてピリッと香りさわやかに♪ ねぎみそを作ってスズキに塗って焼くだけ簡単メニュー！ 他の野菜や鶏肉にも合いますのでぜひ試してみてくださいね！
- 調理時間 約30分
カロリー
112kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ねぎ5cmはみじん切りにし、10cmはたて2等分にし斜め薄切りにする。
2.
ボウルに☆、みじん切りのねぎを加えて混ぜる。
3.
アルミホイルの上に薄切りにした長ねぎ、スズキを置き酒をふりアルミホイルで包み、トースターで10分焼く。
4.
スズキに火が通ったら上にねぎみそを塗り焼き色がつくまで焼く。
レビュー
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