ごはんがすすむ!
白菜としめじのごまみそ炒め
定番のごまみそ味におろしにんにくを加えたメニュー!しめじを加えて、食べ応えアップ!今日の夕飯のメニューにいかがでしょうか?
カロリー
234kcal
炭水化物
13.4g
脂質
13.7g
たんぱく質
15.6g
糖質
8.3g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
白菜は食べやすい大きさに切る。しめじは根元を切り、手でほぐす。
2
豚肉は3cm幅に切り、塩こしょうをふる。
3
ボウルに☆を入れて、みそだれを作る。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。
5
しめじ、白菜を加えて火が通るまで炒める。
6
みそだれを加えて炒める。器に盛り、白いりごまをふる。
レビュー
4.3
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こたれお