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    包丁使わず簡単調理!

    3色野菜の昆布茶和え

    昆布茶の旨味と酢でさっぱり! キンキンに冷やすとより一層美味しくいただけます♪ 暑い日やビールのお供にいかがでしょうか。

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    • 調理時間 約5分
    • カロリー

      53kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      きゅうり、大根、にんじんはピーラーで薄く切る。

    2. 2.

      ボールに☆を入れて混ぜる。

    3. 3.

      切った野菜を加えて和える。器に盛り付け、白いりごまをふり完成。