DELISH KITCHEN

あと1品欲しい時に♪

小松菜とえのきの韓国のりあえ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    64kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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韓国のりで味付け簡単♪ あと1品欲しい時の野菜おかずにおすすめ! 電子レンジでできる野菜おかずです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    小松菜は根元を切り落とし、食べやすい長さに切る。えのきは根元を切り落とし、半分に切ってほぐす。

  2. 2

    耐熱容器に小松菜、えのきを入れふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱し、水気を切る。

  3. 3

    ボウルに2を入れて混ぜ、韓国のりをもみほぐしながら加え、ごま油、しょうゆを加え混ぜる。

レビュー

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  • くまきち

    韓国海苔が味のポイントかな。家にあった韓国海苔(日本製)は、以前、お土産にいただいた韓国海苔(韓国製)に比べて、味付けが薄めのものなので、合えた時に全体の味が薄く感じ、醤油を少し足して、調整をしました。 えのきの旨味と小松菜がよく絡んで美味しかったです。

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