旨味たっぷり♪
まいたけとトマトのしょうゆ蒸し
蒸し焼きにすることでトマトとまいたけの旨味が凝縮！ 簡単なのにやみつきになる！ 人気おかずにランクインすること間違いなし！
- 調理時間 約15分
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カロリー
67kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
まいたけは根元を切り落とし、小房に分ける 。トマトは8等分に切る。
2.
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、まいたけを入れて油が馴染むまで炒める。トマトを加えて、酒、しょうゆを加えて弱火にしてふたをし、2分程度蒸す。