DELISH KITCHEN

ワインのおつまみに♪
舞茸と鶏肉のアヒージョ

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(1件)

調理時間

15

費用目安

600前後

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簡単にできるおもてなしにおすすめの一品!旨味が溶け出したオイルにバケットなどひたしてお召し上がりください♪ぜひ作ってみてください。

  • カロリー

    838kcal

  • 炭水化物

    3.2g

  • 脂質

    82g

  • たんぱく質

    17.8g

  • 糖質

    1.1g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    まいたけは小房に分ける。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。

  2. 2

    鶏肉は余分な脂を取り除き、小さめの一口大に切る。

  3. 3

    鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったら鶏肉、まいたけを加え、肉に火が通るまで中火で3〜5分煮る。

レビュー

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(1件)
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「鶏肉」の基本

「まいたけ」の基本