ワインのお供におすすめ♪
舞茸とチキンとえびのアヒージョ
-
(1件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
舞茸とチキンとえびを使った簡単アヒージョをご紹介!ホームパーティーにもおすすめです♪あと一品に悩んだときにぜひお試しください。
カロリー
798kcal
炭水化物
3.5g
脂質
76.9g
たんぱく質
19.5g
糖質
1.4g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
まいたけは小房に分ける。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
むきえびは水気をふきとる。鶏肉は余分な脂を取り除き、一口大に切る。
ポイント
むきえびは下処理済みのものを使っています。背わたがある場合は取り除いてください。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて香りが立つまで弱火で加熱する。むきえび、鶏肉、まいたけを加え、肉に火が通るまで中火で3〜5分煮る。
レビュー
-
(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう