スライサーで簡単！
じゃガレット
スライサーを使用して薄切りにしたじゃがいもをガレットに！カリッと食感が楽しいおつまみにもぴったりな一品です♪ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
277kcal
炭水化物
29g
脂質
14.9g
たんぱく質
6.2g
糖質
27.2g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
じゃがいもはスライサーで薄切りにする。
ポイント
じゃがいもは水にさらさず使用しましょう。
2
ボウルにじゃがいも、☆を入れて混ぜる。
3
フライパンにサラダ油半量(大さじ1)を入れて中火で熱し、じゃがいもを並べ入れてカリッとするまで5分ほど焼く。裏返して残りのサラダ油をふちからまわし入れ、カリッとするまで5分ほど焼く。食べやすい大きさに切る。
4
器に盛り、ケチャップを添える。
よくある質問
- Q
減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか？
A50%塩分カットの減塩しおに置き換えた場合、1人分あたり0.4gの減塩となります。
レビュー
4.1
※レビューはアプリから行えます
- 美味しかったです(*´ч`*)
モーリス
大好評でした。まめ、
粉チーズを切らしており、ピザ用の極細切りチーズで代用。問題なく作れました。 フライパンだけだとパリッと感が少なかったので、仕上げにトースターで周りをパリパリに仕上げたら子ども喜んで食べました。にか
スライサーを使うので簡単につくれますが、千切りにしたほうが断然美味しいです。 ポテトとベーコンのチーズオムレツ、で検索してみてください。オススメです。
ハチ