簡単おしゃれ!
えびと玉ねぎのアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
500円前後
えびと玉ねぎを使った簡単アヒージョをご紹介!お家でおいしいお酒を飲みたい!という時におすすめのおつまみです。ぜひ一度お試しください♪
カロリー
699kcal
炭水化物
5.6g
脂質
68g
たんぱく質
12.5g
糖質
4.5g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは切り口を下にして4等分の放射状に切る(くし切り)。さらに半分に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
むきえびは背わたを取り除いて水で洗い、水気をふきとる。
ポイント
むきえびは下処理済みのものを使っています。背わたがある場合は取り除いてください。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったら玉ねぎ、むきえびを加えて玉ねぎがやわらかくなるまで中火で3〜5分ほど煮る。
レビュー
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