コリコリ食感!
海老と中華くらげのピリ辛和え
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(2件)
調理時間
約10分
費用目安
300円前後
具材が盛りだくさん!ビールに合うピリ辛おかずはいかがですか?おつまみにもぴったり♪
カロリー
83kcal
炭水化物
2.6g
脂質
1.9g
たんぱく質
13.1g
糖質
1.9g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは細切りにし、ねぎはみじん切りにする。
2
耐熱容器にむきえび、酒を入れふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱する。
3
ボウルに中華くらげ、えび、きゅうり、ねぎ、鶏がらスープの素、ラー油を入れてあえる。器に盛り、白いりごまをふる。
レビュー
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(2件)
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