DELISH KITCHEN

コリコリ食感!

海老と中華くらげのピリ辛和え

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    83kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    2.6g

  • 脂質

    1.9g

  • たんぱく質

    13.1g

  • 糖質

    1.9g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

具材が盛りだくさん!ビールに合うピリ辛おかずはいかがですか?おつまみにもぴったり♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    きゅうりは細切りにし、ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    耐熱容器にむきえび、酒を入れふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱する。

  3. 3

    ボウルに中華くらげ、えび、きゅうり、ねぎ、鶏がらスープの素、ラー油を入れてあえる。器に盛り、白いりごまをふる。

レビュー

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