ワインのお供におすすめ♪
じゃがいもと鶏もものアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
600円前後
にんにくと唐辛子で風味豊かな一品!食材のおいしさが引き立つようにシンプルな調味料で作れるのが魅力的です。あと一品に悩んだときにもおすすめです。
カロリー
947kcal
炭水化物
13g
脂質
90.2g
たんぱく質
16.2g
糖質
11.8g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
じゃがいもは食べやすい大きさの乱切りにし、水にさらして軽く水気を切る。耐熱容器にじゃがいもを入れてふんわりとラップをし600Wのレンジでやわらかくなるまで3〜4分加熱し、水気を切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
ブロックベーコンは1cm幅に切り、切り口を下にしてさらに1cm幅に切る。鶏肉は余分な脂を取り除き、一口大に切る。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて弱火で加熱する。香りが立ったらベーコン、鶏肉を加え、肉に火が通るまで中火で3〜5分煮る。じゃがいもを加えて混ぜ、さっと煮る。
レビュー
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