あと1品欲しい時に!
グリンピースとじゃがいものマリネ

手順

1. 1

   グリンピースはさやから外す。じゃがいもは一口大に切り、水に5分さらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。

2. 2

   にんにくは薄切りにする。唐辛子はヘタと種を取り除き、小口切りにする。

3. 3

   耐熱容器に☆を入れて混ぜる。

4. 4

   フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて熱し、香りが立ったらじゃがいも、グリンピースを加えて中火で火が通るまで炒める。

5. 5

   ☆調味料に炒めた材料を油ごと加えて混ぜ、20分おく。