DELISH KITCHEN

おつまみにもぴったり!
ちくわとしめじのピリ辛しょうゆ炒め

4.6

調理時間

5

費用目安

200前後

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おつまみにも合うピリ辛の炒め物です! ごま油の風味とピリ辛のラー油がよく合います! 簡単にできるので忙しい時にどうぞ!

  • カロリー

    126kcal

  • 炭水化物

    7g

  • 脂質

    8.8g

  • たんぱく質

    5.8g

  • 糖質

    5.4g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ちくわは斜め薄切りにし、しめじは根元を切り落とし手でほぐし、豆苗は根を切り落とし半分に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、しめじがしんなりするまで炒めて、ちくわ、豆苗を加えて豆苗がしんなりするまで炒める。

  3. 3

    しょうゆ、ラー油を加えて、全体に回るようにさっと炒める。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • もちぐま

    美味しかったです。 思ったより少なめに仕上がりました。
  • りーこ

    ラー油がいいアクセントになっていて、おいしかったです!
  • ルミルミ

    材料があったのでこれだ!と思い作りました。ラー油がピリッとしておつまみに最高です。また作ります。

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