DELISH KITCHEN
  1. 捨てずにおいしく!大根の葉のふりかけ

捨てずにおいしく!

大根の葉のふりかけ

捨ててしまいがちな大根の葉で、ふりかけを作ってみませんか?ちりめんじゃこと調味料で炒めるだけの簡単ふりかけです。ごま油で炒めることで香りもよく、ごはんが進むふりかけができますよ♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    118kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    大根の葉は粗みじん切りにする。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、大根の葉、ちりめんじゃこを入れて大根の葉がしんなりするまで中火で炒める。

  3. 3.

    ☆を加えて水気がなくなるまで炒める。

レビュー

(26件)

4.1
※レビューはアプリから行えます。
  • kazu
    簡単でとても美味しいです✨
  • ばあちゃん
    捨てずに、弁当に美味しい、振りかけです。じいちゃんは、おかずがなくても良いくらい、美味しいそうです。じゃこのかわりに、さくらえかをこなごなにして混ぜても美味しいです😆🎵🎵
  • はるひっひ
    とても美味しくて、ご飯が進み過ぎます。 葉っぱ付きの大根を購入したら、ぜひ作って下さい♪
  • ニャンコ先生
    新鮮な大根の葉が手に入ったら、よく作っていた一品です。ちりめんを多めに入れます。我が家はゴマなしです。しっかりした味にして、ご飯のお供にしていますが、温かい内に食べないと、ちりめんが硬くなります。

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